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Ich kann nicht treu sein, was soll ich tun?

Ist das so? Empfinden Sie die Vorstellung, all Ihre Liebe und sexuelle Lust ausschließlich mit Ihrem Partner auszuleben, als Verlust von Lebensqualität? Empfinden Sie das Gefühl von Verzicht? Dann stehen Sie dazu. Die gesellschaftliche Wertung »Treue gut, Fremdgehen schlecht« ist verknöcherter Blödsinn, lassen Sie sich davon nicht beirren, geschweige denn abwerten. Welches Treue-Modell Sie leben, geht nur zwei Menschen etwas an: Sie und Ihren Partner.

Falls Sie aus scheinbar unerklärlichen Gründen immer wieder fremdgehen, fragen Sie sich bitte: Kompensieren Sie ein Partnerschafts-Defizit? Oder stillen Sie eine Sehnsucht, die nur in Ihnen selbst begründet liegt und gar nichts mit der Beziehung zu tun hat? Dieser Unterschied ist essentiell. Gönnen Sie sich daher etwas Zeit, darüber nachzudenken.

Wenn Ihnen etwas an Ihrer Beziehung liegt, lassen Sie Ihren Partner an diesen Überlegungen teilhaben. Und bitte ohne Täter-Opfer-Gefälle, das bringt nichts. Sprechen Sie auf Augenhöhe. Keine übertriebenen »bitte verzeih mir, ich tu’s auch nie wieder«-Gesten Ihrerseits, keine Schuldvorwürfe seitens des Betrogenen. Schaffen Sie einen entspannten Rahmen für dieses Gespräch. Den werden Sie brauchen, denn dadurch geben Sie Ihnen beiden die Chance, die festzementierten Rollenmuster zu verlassen und sich offen über Ihre Bedürfnisse zu unterhalten.

Nichts ist ungesünder, als gegen seine wahre Natur zu leben. Wenn es Ihnen nicht möglich ist, körperlich und emotional treu zu sein, Sie es aber aus Liebe zu Ihrem Partner versuchen, wird das schiefgehen. Was letztendlich nicht nur Sie unglücklich macht, sondern auch Ihren Partner. Treue sollte ein Akt der Liebe und zu 100 Prozent freiwillig gelebt werden, sonst betrügen Sie immer jemanden. Entweder Ihren Partner oder sich selbst.

Erlauben Sie Ihrem Partner, Sie kennenzulernen

Auch wenn’s langsam langweilig wird, das immer wieder zu erwähnen, aber: Wenn Sie Ihre Soulsearching-Reise beendet haben und es ernst meinen mit der Treue, dann hilft nur die Kommunikation mit Ihrem Liebespartner. Niemand kann hellsehen. Die romantische Idee von »sich ohne Worte verstehen« ist ja ganz knuffig, aber bei so fundamentalen Themen sollten Sie sich nicht auf Telepathie verlassen.

Um die Eröffnungsfrage zu beantworten: Ja, es gibt ein Rezept für Treue! Den Mut, sich seinem Partner so zu zeigen, wie man ist. Egal, ob das irgendwelchen konventionellen Standards entspricht. Und sich trotz (oder wegen) der jeweiligen speziellen Charaktereigenschaften, Schrägheiten und Macken gegenseitig annehmen und lieben zu können. Weil keine Lügen, Schauspielerei und vor allem keine Selbstverleugnung nötig sind.

Oder um noch einmal Dr. Krüger zu zitieren: »Nach meiner Überzeugung hat es allerdings wenig Erfolg, wenn wir die Treue mit moralischen Argumenten einfordern. Eine lebendige Treue lässt sich nur verwirklichen, wenn wir mit Blick auf das größtmögliche Liebesglück
überzeugen können. Denn dann können die Liebenden lernen, wie sie Alltag und Sinnlichkeit zusammenbringen, wie sie die fast unvermeidlichen Konflikte in einer Partnerschaft lösen und die großen Potentiale der Liebe ausschöpfen können.«

In diesem Sinne: Bleiben Sie sich treu!

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Seite 1: Das Geheimnis der Treue
Seite 2: Emotionale Treue vs. sexuelle Untreue
Seite 3: Ich kann nicht treu sein, was soll ich tun?

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