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Zum 1. Mal Sex zu dritt
zum Ersten Mal Sex zu Dritt

Der große Tag: Zum ersten Mal Sex zu Dritt

Zittern Ihnen an diesem Tag schon beim Aufstehen die Hände? Das Herz rast, Ihr Magen rebelliert, Ihre Gefühle schwanken zwischen Neugier, Geilheit und Angst, und Ihnen ist eher zum Heulen statt nach wildem Sex? Sprechen Sie darüber. Noch haben Sie die Möglichkeit, das Ganze als verrückte Idee abzuhaken. Wollen Sie es dennoch durchziehen? Dann halten Sie sich auf jeden Fall ein wenig Zeit danach frei, um diese Erfahrung zu verarbeiten. Denn Ihr Lampenfieber ist nichts gegen den Gefühlsaufruhr, den Sie anschließend spüren werden!

Eifersucht ist mit Abstand die größte Herausforderung. Nicht die klassische Eifersucht, bei der man um den Verlust des Partners fürchtet. Sondern das Gefühl, die Intimität der beziehungsinternen Sexualität zu verraten.

Wie fühlt es sich an, den geliebten Partner in den Armen eines fremden Menschen zu sehen? Zu wissen, dass die beiden sich gegenseitig Orgasmen bescheren und Dinge tun, die sonst nur Ihnen beiden vorbehalten sind? Können Sie sich über die Lust freuen, die ein fremder Mensch Ihrem Partner schenkt? Oder zerreißt es Ihnen bei der Vorstellung das Herz?

Eine Light Version: Tantra-Workshop

Möchten Sie zuerst in einem abgesicherten Modus testen, wie es sich anfühlt, wenn Sie beide mit fremden Partnern sexuelle Zärtlichkeiten austauschen? Dann wäre ein Tantra-Workshop eine geeignete Möglichkeit.

Sie begegnen an einem neutralen Ort Menschen, die wie Sie nach Erweiterungen ihrer sexuellen Horizonte suchen. Und Sie lernen unter fachkundiger Anleitung neue Stellungen, Masturbationstechniken und Meditationsübungen. Das Szenario ist ähnlich wie beim Dreier, den Sie planen: Ein fremder Mensch streichelt und massiert Ihren Partner bis zum Höhepunkt, es kommt eventuell auch zum Geschlechtsverkehr, aber es geht nicht primär um Geilheit und Befriedigung, sondern darum, Ihren Körper neu zu erleben. Der jeweilige Außenpartner ist als Person vergleichsweise nebensächlich. Sie brauchen also weder Konversation zu machen noch sich mit der Logistik zu befassen, sondern können sich ganz darauf konzentrieren, wie es Ihnen in dieser Situation geht. Als Paar und als Einzelperson.

Das Ganze findet in einer liebevollen, harmonischen Atmosphäre statt, die in sicherem Abstand zu Ihrer häuslichen Zweisamkeit liegt. Auf diese Weise können Sie beide einen »experimentellen Ausflug« unternehmen und die offene Beziehung im Probelauf ausprobieren, bevor Sie sich darauf einlassen.

Wer verkraftet eine offene Beziehung? Und wer nicht?

Bei Beziehungen, in denen beide Partner nur noch nebeneinander her leben, genügt oft ein einziger sexueller Impuls von außen, um die Basis der welkenden Liebe vollends zerbröseln zu lassen. Eine Öffnung der Beziehung wäre hier sinnlos und statt dessen ein Trennungsgespräch eventuell konstruktiver. Auch wer starke Besitzansprüche und Verlustängste hat oder sich nur in einer monogamen Beziehung sexuell wirklich fallen lassen kann, wird mit einer Öffnung der Zweisamkeit unglücklich.

Sex zu Dritt (oder auch Vierer) kann nur dann eine angstfreie, bereichernde Erfahrung sein, wenn die Basis der Partnerschaft aus Liebe, schrankenlosem Vertrauen, absoluter Offenheit und genug Selbstsicherheit besteht.

Sind Sie ein Paar, das weiß, dass es zusammengehört? Sind Sie neugierig auf sexuelle Erlebnisse mit anderen Partnern, ohne darin einen Vertrauensbruch zu sehen? Sie können auch in der größten Lust noch glasklar unterscheiden zwischen Sexkontakt und Liebespartner? Fühlen Sie sich mit Herz und Seele Ihrem Partner zugehörig? Können Sie gemeinsam über die erlebten Abenteuer sprechen und sich füreinander freuen?

Herzlichen Glückwunsch, und: Viel Spaß. Sie können das »Abenteuer offene Beziehung« wagen und genießen. Noch ein Tipp, falls es doch wider Erwarten zu Eifersucht kommt oder sich einer von Ihnen verliebt: Ziehen Sie sofort die Notbremse und machen Sie die Öffnung der Beziehung vorerst rückgängig. Klären Sie ab, wie es weitergeht – und das bitte niemals vor fremden Augen und Ohren. Denn egal wie turbulent Ihre Erlebnisse mit fremden Sexpartnern sein werden: Das Wichtigste, Schönste und Wertvollste ist die Liebe, die Sie mit Ihrem Partner verbindet. Passen Sie gut darauf auf!

Dieser Artikel hat 3 Seiten. Lesen Sie auch . . .

Seite 1: Sex zu Dritt – Wenn die Beziehungskiste geöffnet wird
Seite 2: Von der Idee zur Lust: 7 Fragen für mehr Klarheit
Seite 3: Der große Tag: Zum ersten Mal Sex zu Dritt

Träumen Sie ebenfalls von einer Nacht mit mindestens zwei Männern/Frauen oder praktizieren Sie schon regelmässig Sex zu Dritt? Wie haben Sie das 1. Mal erlebt? Und wie haben Sie den/die Dritte(n) gefunden? Kommentar schreiben
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Fortun || 15.12.2010 12:13:00

Hallo, ein interessantes Thema, da ich dadurch meine Freundin verloren habe. Jetzt bin ich verheiratet - mehr oder weniger glücklich, werde aber Sex zusammen mit ihr und einem/einer dritten nicht machen.

Das kam damals so: Meine Freundin erzählte mir von ihrem Studienfreund, der ein paar Orte weiter wohnte, dass sie ihn mal zu uns zum Abendessen und gemeinsamen Spieleabend einladen würde. Da dachte ich "warum nicht" und schon ein paar Tage später aßen wir gemeinsam und spielten eine Runde Spiel des Lebens. Das ging ein paar Wochen so. Dann (glaube es war Sommer), wir waren wieder beim spielen, kam meine Freundin auf die Idee, wer im Spiel verliert etwas an sich oder dem anderen ausziehen muß (was vorher bestimmt wurde). Kurz darauf saßen wir alle nackt im Wohnzimmer, bis Sie an mir und ihrem Studienfreund herumfummelte und wir dann schließlich im Bett landeten. Für mich war das das erste Mal - was ich irgendwie auch schön fand, aber das zusammen mit einem anderen Mann! Zudem war es auch das erste Mal dass ich von einem anderen Mann berührt und befriedigt wurde.

Diese Beziehung endete ein paar Monate danach, da sich meine Freundin für Ihn entschieden hat. Auch wenn es damals sicher schön war und ich es wohl niemals vergessen kann, so werde ich mit meiner Frau das niemals praktizieren. Wenn, dann eher allein mit einem anderen Paar.

Denn ich glaube, wenn man einmal damit angefangen hat, dann ist es schwer wieder davon los zu kommen.

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Anonyme || 08.12.2010 11:24:44

Wir sind ein offenes Paar und hatten Lust auf eine Frau. Wir entscheiden uns für eine Bekannte und sie war auch entzückt von der Idee. Wir betrieben also zwei Wochen lang Kopfkino und es war wirklich schon im Vorfeld sehr aufregend. Natürlich hatten wir auch großen Respekt und haben uns mit allen negativen Seiten beschäftigt und den Worst-Case durchgespielt.
Der große Tag kam also und wir waren alle sehr nervös. Eine Flasche Sekt entspannte die Situation. Mein Mann ergriff die Gelegenheit als wir uns auf der Couch an ihn kuschelten und führte unsere Köpfe zusammen. Wir fingen an uns zu küssen und zogen uns gegenseitig aus. Bald waren wir nackt, küssten und streichelten uns überall. Der Sex war grandios und es war für mich als Ehepartnerin sehr aufregend meinem Mann zu zusehen. Ich kann nur sagen das es eine enorme Bereicherung war und wir es auf jeden Fall wiederholen werden. Wir hatten Glück mit unserer lieben Freundin. Würde es auf jeden Fall empfehlen, aber nur wenn man nicht eifersüchtig ist und seinem Partner auch etwas gönnen kann. Wie es hier im Text schon steht, wenn es einem beim Gedanken daran schon das Herz zerreist sollte man es lassen. Für mich war der Gedanke sehr erregend und so war es auch...

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Anonym || 17.08.2010 16:10:29

Als ich das erste Mal Sex mit mehreren Frauen hatten, waren es gleich drei auf einmal. Es war für mich die unglaublichste Erfahrung in meiner sexuellen Laufbahn. Alles war völlig frei von irgendwelchen Liebesgefühlen, es ging nur um Sex und 100 Prozent Leidenschaft hoch 3. Dieses Gefühl der sich berührenden Körper, ohne dass damit eine Verpflichtung verbunden ist... dieses Gefühl, dass man etwas völlig unnormales tut, was gegen das gesellschaftliche Bild spricht... das Gefühl, dass es einfach nur darum ging, dass mein Körper begehrt wurde und nichts sonst... das Gefühl von so vielen verschiedenen Händen und Zungen, deren Bewegungen man einfach nicht alle vorausahnen kann und die daher so unvermutet die eigenen Sinne betören, führte in einen völlig gedankenfreien Rausch purer Lust. Es war Exktase, wie man sie sonst vermutlich nur mit Drogen künstlich erzeugen kann. Das erste Mal war mit Abstand das faszinierendste, denn die ganzen neuen Sinneseindrücke, wie alles empfunden wird und zueiander kommt, hat man eben nur einmal. Doch natürlich blieb es nicht bei einem mal. Das ganze hat süchtig gemacht. Was willst Du Deiner Phantasie und Deinem Geiste schon sagen, wenn Du mal live im emotionalen Schlaraffenland standest... das kann Dein Geist nie mehr vergessen... das trägst Du den Rest Deines Lebens mit Dir. Ich kam schon einige Jahr nicht mehr dazu es mal wieder zu (er)leben...aber die Sehnsucht danach wird für den Rest meines Lebens in mir brennen.

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Annette || 16.08.2010 12:27:59

Hallo,

bin grad mal in meiner absoluten Langeweile hierein gestolpert. ;)

Also ich habe sowas auch schon ausprobiert, einmal mit zwei männern, und einmal mit einer Frau und einem Mann.
Zu allem Übel, beides in einer Beziehung ausprobiert, die sowieso schon nicht so super lief, das ganze "nur" noch von großer Liebe gehalten wurde.

Ich würde es heute nie wieder machen, weil ich denke das hat viel kaputt gemacht, wir waren beide sehr eifersüchtig und das hat es eifach nicht gebracht. Also wir waren beide der Meinung, dass wir da nur Bekannten oder Freunden vertrauen können, deswegen haben wir es einmal mit einem guten Freund von ihm gemacht und einmal mit einer guten Freundin von mir. Es war ein großes Desaster, was im nachhinein bei mri dazu geführt hat, dass ich wenig Wert mehr auf die Freundschaft gelegt habe., heutzutage sprechen wir garnicht mehr miteinander.

Sexuell gesehen war es eine super Erfahrung, in Nachhinein würde ich aber nciht mehr so einen hohen Preis dafür zahlen müssen... und wegen meiner schlechten Erfahrungen würde ich es auch nie weider tun, weder in einer Beziehung noch außerhalb..

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Petra || 16.08.2010 12:24:07

Mir ist es egal, ob mit zwei anderen Männern, zwei Frauen oder gemischt. Solange alle auf der gleichen Wellenlänge arbeiten und nicht zu viel von einem verlangen, ist das doch super. Und dafür ist ein Dreier doch echt gut geeignet. Wenn einer nicht weiter kann, kann der andere ja weiterhelfen.

Ich bin auf jeden Fall offen für so etwas.
Leider hat sich bei mir noch nie die Gelegenheit ergeben.

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Helga || 13.05.2011 06:59:03

Ja also ich habe es auch ausprobiert mit zwei Männern und ich muss sagen es war eine tolle sexuelle Bereicherung.
Mein Mann und ein ägyptischer Arbeitskollege,sie waren tolle Liebhaber und ich kam voll auf meine Kosten. Danke!

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