Kann Untreue eine Chance für die Liebe sein?

Wie soll jemand in dem Moment, in dem ihm die Untreue des Partners den Boden unter den Füßen wegzieht, an Chancen denken, fragt Ulrich Clement in seinem Buch Wenn Liebe fremdgeht. Es ist absurd, davon auszugehen, dass jemand in der akuten Betrugsphase im Stande ist, das Positive an der Situation zu erkennen. Aber das, so der Paartherapeut, sei durchaus möglich. Wenn man das Ende der Unschuld, also den Einbruch der Untreue in die Beziehung als Faktum akzeptiert habe, könne man den Liebesbetrug auch als Chance für die Beziehung ummünzen. Das erfodere Mut und Geduld. Zunächst müsse man die Bereitschaft aufbringen, einen anderen, neuen Blick auf das Geschehen einzunehmen. Man könne die Affäre des Partners als Wecker, als Aufwachsignal für eine eingeschlafene Beziehung sehen und das schmerzliche Ereignis als Auftakt für positive Veränderungen nehmen. Unausgesprochenes, unbewältigte Konflikte und unterdrückte Emotionen können sich über die Untreue einen Weg nach außen bahnen – und endlich zu einer Lösung finden. Leicht sei das mitnichten, beteuert Clement. Um zu sehen, ob sich aus der Krise eine Chance machen lässt, brauche es ein Verständnis des Übergangs vom quälenden alten Zustand zum erfreulicheren und zukunftsfähigen Zustand. Und das ist möglich, wenn die Untreue als Übergangskrise erfahren wird und dazu führt, dass eine andere Auseinandersetzung auf Paarebene stattfindet.

Autor: Dr. Ulrich Clement
Buch: Wenn Liebe fremdgeht

Auch der renommierte Paartherapeut Hans Jellouschek sieht unter bestimmten Umständen »Untreue als Chance«. So lautet auch ganz ausdrücklich der Untertitel seines Sachbuches Warum hast du mir das angetan?. Eine Außenbeziehung stürze in der Regel alle Beteiligten in eine tiefe Krise, schreibt Jellouschek. Und gerade Dreiecksbeziehungen entstünden immer durch das Zusammenspiel aller drei Personen, nie aus der Unmoral oder den psychischen Defiziten eines der Beteiligten. Das müsse man verstehen, um wegzukommen von moralisierenden Wertungen. Gerade dann, wenn Ehebeziehungen in ungutem Gleichgewicht zu erstarren drohen, schreibt Jellouschek, werde eine Außenbeziehung zum Versuch, diese Erstarrung aufzulösen und einen Umwandlungsprozess zu einem neuen, angemessenerem Gleichgewicht in Gang zu bringen. Das Dreiecksgeschehen, also im übertragenen Sinne die Untreue, werde so zu einem Vorboten von Wandel. Dabei geht Jellouschek davon aus, dass der Affäre eine Mangelsituation in der Zweierbeziehung vorausgeht. Wenn es einem Paar gelingt, die Untreue als biografisches Lebensereignis der Beziehung anzuerkennen und als Anlass für einen neuen Aufbruch in eine gemeinsame partnerschaftliche Zukunft zu nehmen, dann kann Untreue eine Chance für die Liebe sein – weil sie zeigt, was fehlt und was verändert werden muss.

Autor: Dr. Hans Jellouscheck
Buch: Warum hast Du mir das angetan

Natürlich kann ein Seitensprung eine Beziehung beleben, meint etwa Wolfgang Krüger. Aber alle Untersuchungen zeigen, dass dadurch nur 15 Prozent der Beziehungen besser werden, schreibt der Psychologe in Das Geheimnis der Treue. In über 50 Prozent aller Fälle kehre erst nach Monaten wieder Ruhe in die Beziehung ein. Im Allgemeinen sieht Krüger in einem Seitensprung ein Symptom dafür, dass längst eine Entfremdung in der Ehe eingetreten ist. Und er ist oft Ausruck dafür, dass Lebenskräfte zum Durchbruch kommen. Krüger sieht das nicht automatisch als Chance für die Kernbeziehung. Denn Untreue ist ein so komplexes Phänomen, dass sich daraus keine allgemein gültigen Vorhersagen ableiten lassen. Standardlösungen gebe es ebensowenig Laut Krüger ist es sicher oft am besten, wenn wir unsere Liebeskonflikte klären und uns notfalls trennen, bevor wir einen Seitensprung begehen, der immer zu seelischem Kuddelmuddel führe. Ob und wie man das in positive Energie verwandelt, verrät uns Krüger allerdings nicht. Nach seiner Erfahrung, schreibt Krüger, sei die Untreue immer das Scheitern einer Liebesbeziehung.

Autor: Dr. Wolfgang Krüger
Buch: Das Geheimnis der Treue

Jede Beziehung hat ihre Grenzen – davon sind Lisa Fischbach und Holger Lendt überzeugt. Jede Untreue, jede Außenbeziehung zeige das, indem sie die alte Partnerschaft zwangsläufig in Frage stellt. Genau das, schreiben die Autoren in Treue ist auch keine Lösung, könne auch der Sinn der Affäre sein: In ihr wird gesucht, was in der Kernbeziehung fehlt. Und was hilft dann, wenn das mit der Untreue nunmal passiert ist? Eine Chance sehen Fischbach und Lendt darin schon – nämlich die, für sich selber und in der Partnerschaft Gefühlsinventur zu betreiben und unter Umständen den Treuebegriff neu zu definieren. Wir selbst seien verantwortlich für unsere Emotionen und müssten diese auch wahrnehmen. Was wir daraus machen und wie wir eine Untreueepisode in unsere Beziehung integrieren, bleibt uns selbst überlassen. Wir können etwas Positves daraus gewinnen oder auch nicht, das bleibt ganz uns überlassen.

Lisa Fischbach / Holger Lendt
Buch: Treue ist auch keine Lösung

Wer die Partnerschaft trotz einem oder mehreren Seitensprüngen weiterführen will, muss die Bereitschaft aufbringen, die Gegenwart als einzig verbindlichen Ort der partnerschaftlichen Beziehung zu akzeptieren, meint Julia Onken, Autorin von Die Kirschen in Nachbars Garten. Wer immer zurückschaut und sich wechselseitig die Verletzungen unter die Nase reibt, sollte sich lieber trennen. Alle anderen müssen sich auf den beschwerlichen Weg der Aufarbeitung begeben. Das kann funktionieren, sofern man sich laut Julia Onken darauf einlässt, zu vergeben, den Schmerz des Betruges zu bewältigen und eine neue Art des Miteinander zu finden. Das mag, schreibt Onken, manchem wie ein Kreuzweg vorkommen. Sei aber eine geradezu ideale Schulung: Diese Untreu-Krisen werfen uns immer wieder auf uns selbst zurück und fordern uns auf, in uns selbst nachzuforschen wie wir unsere Situation verbessern können.

Autor: Julia Onken
Buch: Die Kirschen in Nachbars Garten

Robert Betz meint, wenn jemand fremgeht, könnte sich das sogar sehr segensreich auf die Beziehung auswirken. Vorausgesetzt, schreibt er in Wahre Liebe lässt frei, beide Partner gehen liebevoll damit um. Und wie genau geht das? Wie kann man aus der Untreue eine Chance machen? Indem man die Untreue nicht als Katastrophe wertet und den Seitensprung dramatisiert, indem man Schuldzuweisungen und Schuldgefühle nicht in vollem Ausmaß zulässt, sondern sie zügelt. Dann werden sich, so der Motivationscoach, der Sinn und das Geschenk, die letzlich auch in dieser Erfahrung auf uns warten, offenbaren.

Autor: Dr. Robert Betz
Buch: Wahre Liebe lässt frei

Es geht, aber es ist nicht leicht – das ist ein Fazit, wenn man nach dem positiven Potential der Untreue forscht. Seitensprünge sind der fünfthäufigste Trennungsgrund. Etwa jedes zweite Paar trennt sich, nachdem einer dem anderen untreu geworden ist. Die anderen versuchen es noch einmal miteinander. Und die Häflte derer wiederum, die einen zweiten Liebesanlauf nach der Affäre wagen, bleibt zusammen. Sicherlich kommt es immer auf den Einzelfall und vor allem auf die Untreueumstände an, ob ein Paar die Liebeskrise gemeinsam bewältigt. Immerhin gibt es tatsächlich eine reelle Chance, dass die Untreue eine öde gewordene Beziehung aus dem Tiefschlaf holt.